Tejp

Typer av tejp för handboll

Tejp är ett vanligt hjälpmedel inom handboll. Det finns olika typer med specifika användningsområden. Sporttejp är stabil och icke-elastisk. Den används ofta för att fixera leder, till exempel vristen eller handleden, för att ge extra stöd under spelet. Kinesiotejp är elastisk och stödjer muskler utan att begränsa rörligheten. Därför är den väl lämpad för återhämtning efter muskelrelaterade skador. Det finns också förklippt tejp, som redan är formad efter specifika kroppsdelar som axel, knä, lår eller nedre rygg.

För handbollsspelare som snabbt och enkelt vill tejpa är förklippt tejp perfekt. Du behöver ingen tidigare erfarenhet och appliceringen är oftast självförklarande. Erfaren användare väljer ofta tejp som inte är förklippt, vilken du själv kan klippa till efter behov. Valet beror på hur mycket stöd, rörelsefrihet och passform du önskar.

Fördelar och användning av tejp vid handboll

Tejp hjälper till att förebygga skador eller ger stöd om du redan har besvär. Särskilt runt känsliga leder som vrister eller axlar ser tejp till att du kan röra dig utan att känna osäkerhet. Under rehabilitering ger bra tejp även stabilitet, vilket gör att du kan återgå till aktivitet utan risk för bakslag.

När du applicerar tejp, se till att den inte dras åt för hårt. Börja på ren och torr hud och testa gärna i förväg. Känn efter att tejpen sitter bekvämt och inte skaver eller lossnar under träning. För regelbunden användning är det klokt att rådfråga en fysioterapeut eller tränare så att det görs på ett säkert sätt.

Märken och färger i sortimentet

Vi erbjuder tejpprodukter från varumärken som Select, McDavid och Ultimate Performance. Dessa märken är välkända för sin pålitliga kvalitet och används flitigt inom handboll. Varje märke har sina egna varianter, från vanlig sporttejp till mer avancerad kinesiotejp.

Tejpen finns i flera färger som svart, blå, vit, rosa, beige, gul, grön, orange och röd. På så vis kan du enkelt matcha med din handbollsutstyrsel eller lagfärger. Färgen påverkar inte effekten, så välj helt enkelt det som passar dig bäst.

Valhjälp: Vilken tejp passar din situation?

För idrottare som inte har så mycket erfarenhet av tejpning rekommenderar vi förklippt tejp. Denna är enkel att applicera och anpassad efter specifika kroppsområden som armbåge eller knä. Vid skador som stukad vrist eller överansträngd axel ger den omedelbart stöd.

Mer erfarna spelare använder ofta icke-förklippt tejp som du anpassar själv. Den passar bra för mer komplicerade eller kombinerade besvär, eller om du har tydliga preferenser för var och hur hårt tejpen ska sitta.

Beställ direkt och snabb leverans

All tejp som visas på sidan finns i lager och kan skickas omedelbart. Du behöver alltså aldrig vänta länge om du plötsligt behöver tejp inför en träning eller turnering. Beställer du i tid, har du oftast tejpen hemma redan nästa vardag. Så spelar du alltid tryggt och förberett.